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Oggi, un mini articolo in cui inserisco la mia nuova foto. Stamattina la bilancia segnava 73,8 kg! mi sento ogni giorno più tirato e in gran forma!
Ho allenato gli addominali come non mai! In più, ho iniziato l’allenamento della Missione 2.1, in particolar modo per quanto riguarda i tricipiti. Giorno di riposo per quanto riguarda qualsiasi attività cardio.
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