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Apr 24

Giorno 10 “Trasformazione del Corpo”: il Sovrallenamento non è da sottovalutare!

By Massimo Prete | Dimostrazione Dimagrire

Sono giunto al decimo giorno di “Trasformazione del Corpo”. Stamattina era previsto l’allenamento mattutino di definizione addominale, ma ho deciso di limitarlo in parte. Per la prima volta dall’inizio del mio percorso, non ho rispettato la mia tabella di marcia. Ma il motivo era più che valido, giustificato da due sintomi che ho riscontrato: Continua […]

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