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Mag 22

Allenamento HIIT per Dimagrire Vs Allenamento Aerobico: ti spiego chi vince.

By Massimo Prete | Allenamento per Dimagrire

Gli esercizi cardio fitness per dimagrire, attraverso un allenamento ad alta intensità, sono un esempio di come si imposti correttamente un programma per dimagrire. Sostanzialmente ho già dato il verdetto :), infatti sono sicuro che un preciso programma hiit per dimagrire sia una soluzione davvero ottimale. In questo articolo ti spiegherò perché l’allenamento interval training ad […]

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