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Mag 11

Giorno 27 Trasformazione del Corpo: Non Faccio la Fame!!

By Massimo Prete | Addominali

[ad name=”Ad-Dimagrire”] Un breve articolo per aggiornarti sul mio programma “Trasformazione del Corpo in Tempo Reale”. Ieri, nel giorno 26, ho ripreso il mio allenamento mirato a sviluppare gli addominali, fatto il mattino a stomaco vuoto. Nel tardo pomeriggio, partita di calcio a 11. Nessun allenamento di tonificazione generale. L’alimentazione: a pranzo, il pieno di […]

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