La ritenzione idrica
By Massimo Prete | Ritenzione idrica
Molto spesso la ritenzione idrica viene scambiata per un aumento del grasso corporeo. Mi capita infatti di ricevere richieste del tipo: “Sono magro, ho i muscoli definiti, ma ogni tanto mi si forma la pancetta intorno all’ombelico. Potresti farmi una scheda d’allenamento per dimagrire e far sparire la pancetta? O magari una dieta!”. Analizzando la […]