Tag Archives for " diete "

Giu 11

Giorno 58: Il Metodo per Dimagrire – Alimentazione e Dieta

By Massimo Prete | Diete

(articolo scritto durante la dimostrazione di dimagrimento in tempo reale l’11 giugno 2009) Ieri, nella prima parte dell’articolo Il Metodo per Dimagrire, ti ho parlato della strategia di allenamento e delle regole base da seguire.Come promesso, oggi ti parlerò dell’alimentazione e il particolare della mia dieta per dimagrire.L’alimentazione, quando si parla di una dieta per dimagrire, […]

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Feb 06

[Curiosità dal Web] Il successo della dieta dipende dal sesso

By Massimo Prete | Curiosità Dal Web

[ad name=”Google Adsense”] Avete mai notato che gli uomini, quando decidono di mettersi a dieta, riescono a dimagrire anche abbastanza rapidamente, mentre le donne impiegano più tempo e più fatica? Non si tratta di pura coincidenza, ma c’è un razionale scientifico dimostrato di recente da uno studio condotto presso il Brookhaven National Laboratoty di Upton.

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Mag 26

Mettere l’Alimentazione a Nostra Disposizione

By Massimo Prete | Diete

L’errore più comune di chi vuole intraprendere un percorso per dimagrire è pensare di privarsi del cibo. Come ho ribadito più volte all’interno di questo Blog, questo non è impensabile. A cominciare dal fatto che reputo l’attività fisica molto più importante in qualsiasi programma per dimagrire. Il cibo è indispensabile per il sostentamento del nostro […]

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