Esercizi per Bicipiti
By Massimo Prete | Bicipiti
Dopo aver visto alcuni esercizi per gli addominali, per i pettorali e per cosce e glutei, oggi vediamo come eseguire correttamente esercizi per i bicipiti specifici.I muscoli Bicipiti sono in cima a molti dei desideri dei maschietti che vogliono aumentare la massa muscolare e spesso sono secondi solo ai pettorali.Il Bicipite è quel muscolo che […]