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Feb 07

Consigli Dimagrire in Pillole: 10 Regole da Rispettare

By Massimo Prete | Dimagrire e Perdere Peso

[ad name=”Ad-Dimagrire”] Seconda puntata della Rubrica Consigli in Pillole per Dimagrire. Per dimagrire sono necessarie costanza, forza di volontà, ma la cosa fondamentale ed essenziale è cambiare il proprio stile di vita. Inizia a seguire queste 10 regole: Appena puoi cammina e limita i movimenti in macchina se non strettamente necessari. Segui una dieta sana […]

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Nov 14

I Segreti dei Magri

By Massimo Prete | Dimagrire e Perdere Peso

Il 40% degli italiani lotta ogni giorno con problemi di peso. Questa grossa percentuale (in preoccupante continua crescita) sicuramente  non conosce i segreti dei magri di “natura”. Vero è, che c’è un 30 % nasce “geneticamente magro”, ma forse non è proprio così. Queste persone si possono considerare fortunati, ma adottano solitamente abitudini che permettono […]

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