Allenamento con Il Cardiofrequenzimetro
By Massimo Prete | Allenamento Aerobico
Un allenamento che si rispetti, deve essere sempre monitorato da un Cardiofrequenzimetro. Il cardiofrequenzimetro è uno strumento che permette di calcolare in tempo reale le pulsazioni durante una sessione d’allenamento.Il cardiofrequenzimetro è uno strumento formato da un orologio da polso e da una fascia che va legata al petto appena sotto i capezzoli, per quanto riguarda […]