Tag Archives for " Addominali "

Apr 01

Esercizi per gli Addominali: scopri tutti i migliori in circolazione.

By Massimo Prete | Addominali

In questo articolo ti spiegherò perché non basta ammazzarsi di esercizi per gli addominali per ottenere la tartaruga e anzi, ti convincerò che spesso è perfettamente inutile.Scoprirai quali esercizi sono più efficaci, ma ti svelerò che non serviranno a migliorare l’estetica della tua pancia se non li assocerai ad altro.Come già sottolineato nell’articolo Allenamento per Dimagrire: […]

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Apr 23

Esercizi per Addominali su Palla Fitness: questo è tosto…

By Massimo Prete | Addominali

In questo articolo ho accorpato altri 3 giorni della mia dimostrazione per dimagrire. L’originale riguardava gli esercizi per addominali su palla fitness. Nei giorni 14-15 e 16 illustro proprio le routine di addominali con gli esercizi su palla fitness che mi hanno permesso di  ottenere grandissimi risultati in termini di tono e definizione addominale. Al fondo dell’articolo, nuovo […]

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Giu 02

Giorno 49: La Tartaruga Richiede Dedizione.

By Massimo Prete | Addominali

[ad name=”Ad-Dimagrire”] Nell’articolo del passato, Dimagrire: Attività fisica o Dieta?, ti ho spiegato come la penso, cioè che l’ago della bilancia pende a favore dell’attività fisica, anche se in realtà la cosa migliore è fondere insieme le due cose. Con questo articolo, voglio in parte smentirmi… No non sono pazzo, ma semplicemente ho riscontrato quello […]

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