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Esercizi per Panca Piana che allenano i Pettorali.Esercizi per panca piana come le distensioni allenano i pettorali e sono tra i miei preferiti. In realtà, non allenano solo i muscoli del petto, ma anche spalle, tricipiti e dorsali. Anche se, ad onor del vero, sono da sempre considerati tra i principali esercizi per i pettorali.Continua […]

In questo articolo si tratta l’argomento, allenamento per i pettorali. I muscoli pettorali maschili sono tra i più graditi dalle donne. Pettorali ben sviluppati e “pieni” sono uno degli obiettivi primari di chi si allena per trasformare il proprio corpo. Nell’articolo Esercizi per i Pettorali, abbiamo visto come allenare i pettorali. Chi è fortunato e […]

Esercizi per i PettoraliI pettorali sono i muscoli più allenati dagli uomini. Avere pettorali sviluppati è sintomo di cura del corpo e della forma fisica.Molti sondaggi indicano come i pettorali siano una delle parti del corpo maschile più apprezzata dalle donne, quindi molti frequentatori delle palestre, prediligono un allenamento per i pettorali specifico.I pettorali possono […]