Inizia la mia Dimostrazione di Dimagrimento e Definizione

By Massimo Prete | Dimostrazione Dimagrire

Apr 08

Aggiornamento Settembre 2013

Essendo passati alcuni mesi mi è sembrato sensato assemblare in articoli riassuntivi i vari giorni della dimostrazione di dimagrimento 2013 che non trattano argomenti di particolare interesse.

Quindi il seguente articolo rappresenta una unione di 2 articoli consecutivi e va letto come tale, non far quindi caso ad alcuni riferimenti temporali non più “logici” (per esempio: “oggi mi sono allenato così e ho mangiato quello o quell’altro 🙂 .)

In questo, in particolar modo, ho unito i giorni 0 (presentazione dimostrazione) e 1 con i video dal canale Youtube di FitnessMax.it.

Nuova Dimostrazione Dimagrimento e Definizione – Giorno 0

Il grande giorno è arrivato.

Oggi Lunedì 8 Aprile 2013 inizio ufficialmente la nuova dimostrazione di dimagrimento e definizione.

Chi mi segue dal 2009, senz’altro ricorda il grande successo della prima dimostrazione, per gli altri, ti rimando alla foto riassuntiva (quella pubblicata su For Men Magazine) qua sotto:

 

Nel blog alla sezione Trasformazione del Corpo, sono tuttora presenti gli articoli e le foto di quella grande cavalcata.

La grande novità di quest’anno è l’utilizzo di video a fianco delle foto. In pratica, ogni giorno posterò un video in cui ti racconterò brevemente come mi sono allenato e come mi sono alimentato nella giornata.

La seconda novità è la versione premium di tutta la dimostrazione.

In questa versione, oltre al breve video quotidiano, potrai scoprire nel dettaglio che tipo di strategie di allenamento e alimentari seguo, sia con un articolo scritto e sia con una lezione i formato Video Corso in cui approfondirò varie problematiche legate al dimagrimento dandoti le migliori soluzioni.

Per questo primo giorno, versione base e premium saranno uguali, così da darti la possibilità di capire di cosa sto parlando. da domani partirà ufficialmente la versione premium.

09/04/2013

Nuova Dimostrazione Dimagrimento e Definizione – Giorno 1

Finalmente sono partito.

Oggi giornata lunghissima, infatti ho ultimato i video solo in tarda serata.

Ti lascio subito guardare i due filmati che ho preparato. Uno relativo alla presentazione della dimostrazione con accenni alla vecchia del 2009 e l’altro riguardante il Giorno 1.

L’argomento di oggi legato al resoconto della giornata è particolarmente interessante, si parla di dimagrimento localizzato.

Ho già affrontato questo argomento in vari articoli e come magari sai già, scientificamente non è dimostrabile il dimagrimento localizzato.

Per dimagrimento localizzato si intende un tentativo di ridurre la massa grassa di uno specifico punto. Per esempio la pancia e fianchi per gli uomini e cosce e sedere per le donne.

Purtroppo ancora troppe persone credono che per dimagrire sulla pancia si decisivo fare un’attività fisica che coinvolga la zona addominale (quindi la pancia), ma questo non è affatto vero! O perlomeno non è così semplice. Stessa cosa sarà valida per i glutei: non basteranno decine e decine di esercizi specifici per la zona a farti perdere grasso sul sedere!

Ma ora ti lascio ai video e ti prego di aiutarmi a migliorarli lasciando un commento in fondo.

Video di Presentazione Giorno 0

 Video Giorno 1 Dimostrazione Dimagrire e Definire – Dimagrimento Localizzato

E questa è la foto di partenza:

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Ti aspetto!

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