Category Archives for "Dimostrazione Dimagrire"

Giu 08

Giorno 61: Fine dei giochi…

By Massimo Prete | Dimostrazione Dimagrire

Wow! Anche quest’anno ho ottenuto un grande risultato in appena 61 giorni (Clicca e seguimi su Twitter per le prossime dimostrazioni! ūüôā ¬†)A 4 anni di distanza dalla mitica prima dimostrazione di FitnessMax, in cui ho raggiunto una definizione estrema, ho raggiunto il risultato che mi ero prefissato.La definizione √® leggermente inferiore, ma come ho […]

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Mag 30

Allenamento Hiit: il mio protocollo di allenamento ad alta intensità [Video]

By Massimo Prete | Dimostrazione Dimagrire

L’allenamento hiit √® intenso e intervallato allo scopo di dare una scossa al metabolismo aumentando la condizione atletica di chi lo segue. Nel video descrivo il protocollo h.i.i.t che sto seguendo nella mia testimonianza di dimagrimento e definizione, giunta al giorno 53- Allenamento Hiit Video La qualit√† e la luce non sono il massimo, ma […]

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Mag 13

Testimonianza di Dimagrimento e Definizione – Giorni 34-35-39-41-42-43-44-50-52

By Massimo Prete | Dimostrazione Dimagrire

Aggiornamento 08/10/2013 In questo articolo ho raggruppato i vari resoconti della mia testimonianza di dimagrimento e definizione, nel particolare i giorni 34-35-39-41-42-43-44-50-52. Se stai seguendo a ritroso tutta la dimostrazione, trovi tutti gli articoli e tutti i giorni cliccando qua. Per andare direttamente al risultato finale della mia testimonianza vai subito all’articolo conclusivo. Se ti […]

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Apr 30

Alimentazione per lo sportivo: le proteine. Giorno 23 Dimostrazione di Dimagrimento.

By Massimo Prete | Diete

Alimentazione per lo sportivo. L’¬†alimentazione per lo sportivo¬†ideale √® spesso sottovalutata ma ha un’importanza fondamentale, sia per la prestazione stessa che per la salute di chi pratica sport. Tu potresti allenarti con l’intento di migliorare la tua condizione fisica oppure hai iniziato un percorso di dimagrimento, in entrambi i casi starai svolgendo una regolare attivit√† […]

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Apr 28

Accumulo di Grasso su Cosce e Glutei? Giorno 18-19-20-21-22

By Massimo Prete | Dimagrire e Perdere Peso

In questo articolo ho accorpato altri 3 giorni della mia dimostrazione per dimagrire. L’originale riguardava l’argomento accumulo di grasso su cosce e glutei. Nel particolare, di seguito nel giorno 20 affronto l’argomento, sottolineando quali sono le cause che portano all’accumulo del grasso su cosce e glutei e quali sono le strategie che permettano di eliminarlo. Nei giorni […]

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Apr 23

Esercizi per Addominali su Palla Fitness: questo √® tosto…

By Massimo Prete | Addominali

In questo articolo ho accorpato altri 3 giorni della mia dimostrazione per dimagrire. L’originale riguardava gli esercizi¬†per addominali su palla fitness. Nei giorni 14-15 e 16 illustro proprio le routine di addominali con gli esercizi su palla fitness che mi hanno permesso di ¬†ottenere grandissimi risultati in termini di tono e definizione addominale. Al fondo dell’articolo, nuovo […]

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