Category Archives for "Dimagrire e Perdere Peso"

(Ho sperimentato una dimostrazione più recente e dettagliata qua.) In queste ultime 2 settimane sono stato impegnatissimo con un mio nuovo progetto e non ho avuto tempo di scrvere sul Blog. E’ passato anche qualcosa di più di un mese, ma già in data 6 Giugno, il mio peso si è attestato sui 76, 3 […]

Domanda da un milione di dollari, direbbe qualcuno…. Ma in realtà la risposta non è così difficile da dare. Per Dimagrire, lo ripetuto sino alla noia, è necessario creare un deficit calorico tra calorie che si consumano e quelle che produciamo attraverso l’alimentazione.

[ad name=”Ad-Dimagrire”]   Eccomi qua, pronto a darti buone notizie. Dimagrire per l’estate è una frase che mi sento chiedere da anni. Il problema è che la maggior parte delle persone crede di poter dimagrire nelle ultime settimane prima di partire, con il solo risultato di essere in preda alla frustrazione per non essere riuscito […]

Cause e Conseguenze Obesità Come dicono i medici: l’ obesità è una patologia vera e propria e come tale, una cura risulta indispensabile. Se cominci ad essere 20 kg oltre il tuo peso ideale, allora con tutta probabilità sei in uno stato di obesità. Le cause che portano all’obesità vanno da una dieta non equilibrata ed eccessivamente calorica, alla mancanza di movimento. Molto spesso […]

Cene e Cenoni, Pranzi e pranzoni, dolci, cioccolata, torrone, per non parlare del freddo e della pigrizia che ti assale durante le feste. Sicuramente tutto questo ha influito negativamente sulla tua linea. Se hai seguito almeno qualcuno dei miei consigli avrai senz’altro limitato i danni, ma se hai battuto la fiacca, ora al 99% hai […]

Il titolo del mio articolo, ammetto che sia un po’ provocatorio. La maggior parte delle persone si rassegnano a mettere su un paio di chiletti durante le feste natalizie e di fine anno. Alcuni riescono a darsi delle regole e limitano i danni, altri non fanno nulla e nel giro di due settimane si “rovinano”. […]