Definire Fisico Vs Aumentare Massa Muscolare
By Massimo Prete | Definizione Muscolare
Definire il fisico o aumentare la massa muscolare sono due obiettivi completamente diversi per chi vuole iniziare ad allenarsi.Ho sottolineato la differenza tra definire e aumentare la massa muscolare nel mio recente articolo Definizione Muscolare: Qual è la Differenza tra Definire e Dimagrire?, ma vorrei farti capire meglio cosa significa definire il fisico e i […]