Ciao!
Sono Massimo Prete
Personal Triner online
BENVENUTO
18 Maggio 1981. Nasco sportivo in un giorno di pioggia.
Ho iniziato a fare sport a 6 anni e non ho tuttora smesso. Con alle spalle un passato di quasi obesità infantile e un'adolescenza tra sovrappeso più o meno marcato e una "genetica" che mi porta a mettere su molto facilmente grasso, sono riuscito a ottenere la mia forma fisica ideale.
Faccio un po' di tutto con alterne fortune: calcio, pallavolo, tennis, sci, nuoto, ciclismo, corsa, triathlon, bocce biglie e scopone scientifico :)
Sono Personal Trainer, Dottore in Scienze Motorie e Sportive laureato alla medesima Facoltà di Torino.
Dal 2004 sono PERSONAL TRAINER anche online, uno dei primi in Italia a proporre questo tipo di servizio. Inoltre, sono istruttore di educazione motoria, preparatore atletico, sopratutto in ambito calcistico e corsi di ginnastica e fitness.
Informazioni di base
Sito: www.fitnessmax.it
Dove Abito: Cuorgné (To)
Età: 38
Email: massimo@fitnessmax.it
le mie missioni
Io la penso così su...
Come Dimagrire e Trasformarsi...
Arg...argomento pesante...la realtà è scomoda e quasi nessuno ti dice la verità...sai perché? Perché farlo bene non è semplice e richiede moltissimo impegno e forza di volontà...ne hai? Bene, sei dei nostri, parti da Qua... >>
Aumentare la Massa Muscolare
Qua di pesante c'è soprattutto il carico che va sollevato per ottenere il risultato. Se è possibile, bisogna essere ancor più strategici e precisi in tutto per tutto. E mettere in conto una tempistica lunga (anche più di un anno). Ma ogni lungo percorso inizia con un primo passo...Clicca qua>>>
Alimentazione, Integratori & Stile di Vita...
Qualsiasi sia il tuo obiettivo, una sana e completa alimentazione sarà fondamentale. Una percentuale altissima non arriva alla meta perché punta al solo allenamento. Una trasformazione fisica richiede entrambe le cose, senza eccezioni! L'integrazione non è mai obbligatoria, ma consigliata se fatta con oculatezza e per specifici scopi.
Preparazione Atletica Specifica per il tuo Sport
No, non basta allenarsi sempre di più. Anzi, senza le giuste strategie e una programmazione ideale, rischi di fare solo danni.
Se cerchi una Preparazione per il Calcio clicca qua, altrimenti qua :)
dove nasce la mia preparazione
SETTEMBRE 20O2 - MARZO 2006
SUISM
Università
di Torino
Concretizzo quella che è la mia passione (lo sport) in una Laurea in Scienze Motorie e Sportive.
OTTOBRE 2010 - GIUGNO 2012
SANIS
Scuola di Nutrizione e Integrazione nello Sport - Università di Pavia
Un po' scettico e titubante decido di buttarmi in questo corso post laurea. Ne rimango soddisfatto e accresco il mio bagaglio affinando le mie conoscente in Nutrizione Sportiva.
? - a oggi...
PASSIONE SFRENATA
Sport e
Forma Fisica
Non ricordo quando sia nata, ma credo sin dai primi passi :) . Di sicuro vive in me e mi permette di trasmettere la giusta carica a chi mi segue.
le mie "famose" trasformazioni
15 APRILE 20O9 - 16 GIUGNO 2009
8 APRILE 2013 - 7 GIUGNO 2013
CONTATTI PRINCIPALI
Telefono
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Skype
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