Hai capito bene, la dieta di mantenimento non esiste!
O meglio, la dieta di mantenimento corrisponde a una dieta equilibrata e soddisfacente per te, perché rappresenta le abitudini alimentari che dovrai seguire per non riprendere i kg persi.
Ti è piaciuto l’articolo? Vota Ok oppure No. Grazie Mille!
Puoi votare l’articolo anche qui, gli articoli precedenti qui.
