Bruciare Calorie per Dimagrire o seguire un Allenamento per dimagrire, in realtà non è la stessa cosa.
Partiamo dal significato della parola allenamento.

Ho deciso di scrivere una piccola serie di articoli brevi con alcuni Consigli in Pillole per Dimagrire.
Oggi ti faccio alcuni esempi per bruciare 100 calorie in più al giorno, senza allenamenti particolari:

Dopo il weekend rieccomi a scrivere sul mio blog. Oggi, come si può ben intuire dal titolo, vorrei mettervi in guardia dai titoli e pubblicità che vi promettono miracoli, come dimagrire 7 kg in 7 giorni oppure “addominali a tartaruga in 2 settimane” e tanti altri ancora.
Questi titoli li trovi molto spesso sulle copertine delle [...]