Quanti Addominali devo fare per Dimagrire?

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Addominali per dimagrire la pancia ???!!! Ehi Max, quanti addominali devo fare per dimagrire la pancia? Fare addominali fa dimagrire? Eh no dai, direi che sono quasi stufo di rispondere a queste domande… 🙂 Scherzi a parte, ho deciso di scrivere un articolo insistendo ancora una volta su questo punto. Il perché è presto detto. Perché reputo sia fondamentale per inculcare il concetto, secondo il quale, fare 500 addominali al giorno serve a poco (forse niente) per dimagrire la pancia. Giusto un paio di giorni fa’, ho sentito per l’ennesima volta questo sbagliatissimo consiglio: “Per dimagrire la pancia ti basta fare addominali tutti i giorni“ Ehmm…no…niente di più sbagliato e […]

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