Con questo post, voglio descriverti il mio nuovo grande servizio di Personal Trainer Online.
Fino ad ora, i clienti che si affidavano a me per una consulenza, potevano scegliere tra 3 programmi personalizzati, che, per comodità si dividono in: Programma Personalizzato per Dimagrire, BodyBuilding e Preparazione Atletica.
In realtà, trattandosi comunque di una consulenza, acquistare il Programma [...]

Aumentare Massa Magra è una delle cose più difficili, se non la più difficile che si possa ottenere quando parliamo di un allenamento mirato.
Ora prima di proseguire, vorrei puntualizzare il significato di Massa Magra perché non è detto che sia chiaro a tutti.
Per massa magra si intende la massa del corpo che non è formata [...]

Oggi ti voglio presentare con qualche settimana di anticipo, un progetto che ho in testa ormai da tempo.
Ho deciso di dare un taglio particolare alla mia attività online di Personal Trainer, favorendo chi veramente vuole rimanere aggiornato e desidera imparare come si ottengono i miglioramenti che ho raggiunto io e chi si è affidato a [...]

Partiamo dal presupposto che, molte persone confondono l’aumento della massa muscolare, con l’aumento di tono muscolare. In realtà c’è una bella differenza.
Aumentare il tono muscolare significa cambiare la consistenza del muscolo da “molliccio” a “sodo”. In altre parole, si tratta, appunto, di una tonificazione generale del corpo che non coincide con un particolare aumento di [...]

 
Oggi per Me è un giorno speciale perchè è uscito il mio primo Ebook edito dalla Bruno Editore dal Titolo Il Personal Trainer.
Ho deciso di dedicare un mini-sito il-personal-trainer.com dedicato alla presentazione del mio prodotto, in cui descrivo nei dettagli cosa potrai ottenere grazie all’ebook.
In questo articolo vorrei spiegarti perchè ho scritto un ebook del [...]