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	<title> &#187; Esercizi Cosce</title>
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		<title>Esercizi per Le Cosce</title>
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		<pubDate>Fri, 20 Feb 2009 09:00:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Massimo Personal Trainer</dc:creator>
				<category><![CDATA[Esercizi]]></category>
		<category><![CDATA[Esercizi Cosce]]></category>
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		<category><![CDATA[gambe]]></category>

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		<description><![CDATA[Oggi voglio proporti i classici esercizi per allenare le cosce. In particolar modo, gli esercizi adatti alla tonificazione delle cosce, allo scopo di snellire le gambe.
Le cosce, come i glutei, sono un punto dolente per la linea delle donne, infatti sono proprio loro che concentrano gli sforzi con estenuanti esercizi. 
Ho già più volte ripetuto [...]


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