Un brevissimo aggiornamento sul mio percorso per Trasformare rapidamente il corpo in meglio.
Oggi ho seguito la solita alimentazione controllata, senza particolari limiti, fatta eccezione per l’apporto di grasso, oggi particolarmente basso.
Mi sono allenato solamente il mattino con la solita sessione per la definizione Addominale.

Oggi siamo giunti al terzo giorno di avventura. Sì, mi piace chiamarla in questo modo, perché quando si intraprende un programma per dimagrire e trasformare il corpo, il percorso è pieno di ostacoli e bisogna essere mentalmente forti per non “gettare la spugna”.
Questa sera, sono uscito con gli amici e non ho rinunciato a un [...]

Nonostante qualche piccolo dolorino muscolare ai tricipiti, l’allenamento di ieri non ha lasciato particolari postumi. Al contrario, mi sento molto bene.
Gli allenamenti non mi pesano per niente, perché mi impegno al massimo pensando ai risultati che otterrò lavorando sodo.
Mettiti bene in testa queste parole: prima di tutte le Diete del mondo e prima di tutti [...]

Ok, oggi è partita ufficialmente la mia avventura.
Lo scopo è dimostrare il tempo reale come il mio “Sistema Trasformazione del Corpo” sia efficace e che con le giuste strategie, tutti possono migliorare il proprio stato di forma fisica.
Oggi è il primo giorno e come promesso ieri, inserisco le mie foto che dimostrano la situazione di [...]

Dopo la dimostrazione dimagrire dell’anno scorso, quest’anno ho deciso di dare una svolta e trasformare una volta per tutte il mio corpo. Purtroppo, ancora troppe persone sono convinte che sia impossibile trasformare il proprio corpo in meglio, da qui l’idea di dare una dimostrazione forte a tutti!
Chi mi segue da tempo, avrà avuto modo di [...]